جب اندر کا گرم اور باہر سردی ہو تو کس طرح کی روایتی چینی دوائی لینا چاہئے؟
حال ہی میں ، جیسے ہی درجہ حرارت میں تیزی سے کمی آتی ہے ، "گرم اندر اور سردی سے باہر" گرم صحت کے موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ اس طرح کے آئین کی خصوصیات گرم اور خشک جسم (جیسے خشک منہ ، قبض) اور جسم کی سطح پر سردی (جیسے ٹھنڈے ہاتھوں اور پیروں) کی طرف سے ہوتی ہے۔ یہ موسم خزاں اور سردیوں کے ردوبدل کے ساتھ موافق ہے ، اور اس سے متعلقہ مباحثوں نے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورموں پر اضافہ کیا ہے۔ مندرجہ ذیل ایک روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ پلان اور ڈیٹا تجزیہ ہے جو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات پر مبنی مرتب کیا گیا ہے۔
1. "گرمی کے اندر اور سردی سے باہر" کی مخصوص علامات جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی | مقبولیت کے اشاریہ پر تبادلہ خیال کریں |
|---|---|---|
| سطح کی علامات | ٹھنڈے ہاتھ پاؤں ، ہوا اور سردی کا خوف | 82 ٪ |
| اندرونی علامات | گلے کی سوزش ، منہ اور زبان پر زخم | 76 ٪ |
| ہاضمہ نظام | متبادل قبض اور اسہال | 68 ٪ |
2. چینی طب کے نسخے اور اثرات کی سفارش کی گئی ہے
| چینی طب کا نام | اہم اجزاء | قابل اطلاق علامات | استعمال کی تعدد (آخری 10 دن) |
|---|---|---|---|
| فینگفینگ ٹونگ شینگ پاؤڈر | ونڈ بریک ، ایفیڈرا ، جپسم | باہر سردی اور اندر گرمی | 12،000 بار |
| پیوریریا لوباٹا اور کنلیان سوپ | پیوریریا لوباٹا ، اسکیوٹیلیریا بیکلینسس ، کوپٹیس چنینسس | اوپری گرمی اور نچلی سردی کی وجہ سے اسہال | 8900 بار |
| بنکسیا Xiexin کاڑھی | پنیلیا ٹرناٹا ، اسکیوٹیلیریا بائیکلینس ، خشک ادرک | مخلوط سردی اور گرمی کا پیٹ | 7500 بار |
3. فوڈ تھراپی کے امتزاج کا منصوبہ (مقبول امتزاج)
روایتی چینی میڈیسن فورم کے اعداد و شمار کے مطابق ، درج ذیل دواؤں کی غذا کے امتزاج کے لئے تلاش کا حجم حال ہی میں نمایاں طور پر بڑھ گیا ہے:
| اہم دواؤں کا مواد | اجزاء کے ساتھ جوڑی | افادیت | توجہ میں اضافہ |
|---|---|---|---|
| ہنیسکل | ادرک کی سرخ تاریخیں | اندرونی گرمی کو صاف کریں اور بیرونی سردی کو ختم کریں | +45 ٪ |
| ٹکسال | براؤن شوگر ادرک چائے | باہر سے سردی کو دور کرنا اور اندر سے گرمی کو صاف کرنا | +38 ٪ |
| کرسنتھیمم | دار چینی پاؤڈر | جگر یانگ اور وارمنگ کے اعضاء کو پرسکون کرنا | +52 ٪ |
4. استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر
1.سنڈروم تفریق اور دوائی: Weibo صحت V@TCM یانگ شینگٹانگ نے نشاندہی کی کہ اندرونی گرمی اور بیرونی سردی کو کمی اور اس سے زیادہ کے درمیان ممتاز کرنے کی ضرورت ہے۔ کوپٹیڈیس چنینسیس اور اسکیوٹیلیریا بائیکلینس عام طور پر سنڈروم کے لئے استعمال ہوتے ہیں ، جبکہ انیمرھینا اور ڈیگپی کمی سنڈروم کے ل suitable موزوں ہیں۔
2.دوائی لینے کا وقت: ڈوین کی مشہور سائنس ویڈیوز کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ان نسخوں میں سے 89 ٪ کو پیٹ کو پریشان کرنے سے بچنے کے لئے کھانے کے بعد گرم جوشی سے لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.علاج کے کورس پر قابو پانا: ژہو کے انتہائی تعریف شدہ جواب میں اس بات پر زور دیا گیا کہ اس طرح کے نسخے عام طور پر 3-5 دن میں لاگو ہوتے ہیں ، اور 2 ہفتوں سے زیادہ کے لئے اسے مسلسل نہیں لیا جانا چاہئے۔
5. دوائیوں کے استعمال میں علاقائی اختلافات
| رقبہ | دواؤں کے مواد کو ترجیح دیں | آب و ہوا کی مطابقت |
|---|---|---|
| شمالی علاقہ | ایفیڈرا ، گوزی | سطح کو فارغ کرنے اور سردی کو دور کرنے پر توجہ دیں |
| جنوبی علاقہ | ہوکسیانگ ، پیلن | نم کو کم کرنے اور گرمی کو صاف کرنے پر توجہ دیں |
| سچوان اور چونگ کنگ خطہ | کوپٹیس چنینسس ، میگنولیا آفیسینلیس | گرمی کو صاف کرنے اور خشک پن کو خشک کرنے پر توجہ دیں |
حال ہی میں ، ژاؤہونگشو میں "#Autumnwinterhealth" کے عنوان کے تحت ، اندرونی گرمی اور بیرونی سردی کے بارے میں نوٹس میں 7 دن میں 18،000 کا اضافہ ہوا ہے۔ ان میں سے ، "روایتی چینی طب کے پیروں کو بھیگنے والی ترکیب" (جس میں موکسا پتی + ہنیسکل کا مجموعہ ہوتا ہے) ایک نیا گرم موضوع بن گیا ہے ، جس میں ایک ہی دن میں 5،000 سے زیادہ مجموعے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض کسی معالج کی رہنمائی میں اپنی جسمانی خصوصیات کی بنیاد پر ایک مناسب منصوبہ منتخب کریں۔
۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں