وزٹ میں خوش آمدید ویلریانا!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> ماں اور بچہ

سڈنی ٹریمیلا سوپ کیسے بنائیں

2026-01-07 08:43:33 ماں اور بچہ

سڈنی ٹریمیلا سوپ کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، صحت کی ترکیبیں اور خزاں موئسچرائزنگ کھانے کی اشیاء نے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں کافی توجہ مبذول کرلی ہے۔ جیسے جیسے موسم ٹھنڈا ہوتا جاتا ہے ، سڈنی ٹریڈیلا سوپ ، جو پھیپھڑوں کے بند کرنے کی ایک کلاسک میٹھی ہے ، ایک بار پھر گرم تلاش کا موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں سڈنی ٹرمیلا سوپ کی تیاری کے طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا ، اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک ہوگا۔

1. سڈنی ٹرمیلا سوپ کے اثرات

سڈنی ٹریمیلا سوپ کیسے بنائیں

اسنو ناشپاتیاں اور سفید فنگس سوپ میں نہ صرف میٹھا ذائقہ ہوتا ہے ، بلکہ اس سے صحت کے مختلف فوائد بھی ہوتے ہیں۔

افادیتتفصیل
پھیپھڑوں کو نم کریں اور کھانسی کو دور کریںسڈنی اور ٹریمیلا دونوں کے پھیپھڑوں کے مالش کے اثرات ہیں
خوبصورتی اور خوبصورتیٹریمیلا کولیجن سے مالا مال ہے
استثنیٰ کو بڑھانابہت سے وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال
آگ کو کم کریں اور گرمی کو صاف کریںخشک خزاں کے موسم میں کھپت کے لئے موزوں ہے

2. مطلوبہ اجزاء

اجزاءخوراکریمارکس
خشک سفید فنگس15 گرامتقریبا 1/4 پھول
سڈنی2درمیانے سائز
راک کینڈی30 گرامذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے
ولف بیری10 گراماختیاری
صاف پانی1000 ملیتقریبا 4 پیالے

3. پیداوار کے اقدامات

1.تیاری: خشک سفید فنگس کو پانی میں 2-3 گھنٹے تک بھگو دیں جب تک کہ مکمل طور پر بھیگ نہ جائے۔ بھیگنے کے بعد ، جڑوں میں پیلے رنگ کے حصے کو ہٹا دیں اور بعد میں استعمال کے ل small چھوٹے ٹکڑوں میں پھاڑ دیں۔

2.پروسیسنگ سڈنی: سڈنی کے ناشپاتی کو دھو ، ان کو چھلکا کریں ، کور کو ہٹا دیں اور ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔ کٹوتیوں کا سائز ذاتی ترجیح کی بنیاد پر طے کیا جاسکتا ہے۔

3.اسٹیوڈ وائٹ فنگس: بھیگے ہوئے سفید فنگس کو برتن میں ڈالیں ، پانی شامل کریں ، اونچی گرمی پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ پر کم کریں اور 30 ​​منٹ تک ابالیں۔

4.سڈنی میں شامل ہوں: سفید فنگس کو نرم اور چپچپا ہونے تک پکایا جانے کے بعد ، کٹے ہوئے برف ناشپاتیاں کیوب شامل کریں اور 15 منٹ تک ابالتے رہیں۔

5.پکانے: راک شوگر اور ولف بیری شامل کریں ، اس وقت تک ہلچل مچائیں جب تک کہ راک شوگر مکمل طور پر پگھل نہ جائے ، اور مزید 5 منٹ تک پکائیں۔

4. کھانا پکانے کے اشارے

مہارتتفصیل
ٹرمیلا کا انتخابسفید رنگ اور مکمل پھولوں کی شکل کے ساتھ اعلی معیار کے ٹریمیلا fuciformis کا انتخاب کریں
فائر کنٹرولگلو پیدا کرنے کے لئے کم گرمی پر ٹرمیلا کو ابالنے کی ضرورت ہے۔
مٹھاس ایڈجسٹمنٹذاتی ذائقہ کے مطابق راک شوگر کی مقدار میں اضافہ یا کم کیا جاسکتا ہے
طریقہ کو محفوظ کریںاسے 2-3 دن تک فرج میں محفوظ کیا جاسکتا ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ اسے پکائیں اور اب اسے کھائیں۔

5. غذائیت کی قیمت کا تجزیہ

غذائیت سے متعلق معلوماتمواد (فی 100 گرام)افادیت
گرمی45 کلوکم کیلوری میٹھی
پروٹین1.2 گرامپلانٹ پروٹین
غذائی ریشہ2.5gعمل انہضام کو فروغ دیں
وٹامن سی8 ملی گراماینٹی آکسیڈینٹ
پوٹاشیم120 ملی گرامبلڈ پریشر کو منظم کریں

6. اکثر پوچھے گئے سوالات

1.سوال: ٹریمیلا کو بھگانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
جواب: 2-3 گھنٹے بھگنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر وقت بہت کم ہے تو ، اسے نہیں پکایا جائے گا۔ اگر وقت بہت لمبا ہے تو ، ذائقہ متاثر ہوسکتا ہے۔

2.س: کیا دوسرے ناشپاتی کو سڈنی کے بجائے استعمال کیا جاسکتا ہے؟
جواب: ہاں ، لیکن سڈنی ناشپاتیوں کا پھیپھڑوں کے بند کرنے کا بہترین اثر ہے۔ ناشپاتیاں کی دیگر اقسام کی مٹھاس اور ذائقہ مختلف ہوگا۔

3.سوال: میری سفید فنگس گلو کیوں نہیں پیدا کرتی ہے؟
جواب: یہ ٹریمیلا fuciformis یا ناکافی اسٹیونگ ٹائم کے ساتھ ایک معیار کا مسئلہ ہوسکتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اعلی معیار کے ٹریمیلا fuciformis کا انتخاب کریں اور اسٹونگ ٹائم کو بڑھا دیں۔

4.س: کیا ذیابیطس اسے پی سکتا ہے؟
جواب: یہ تھوڑی مقدار میں کھایا جاسکتا ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ راک شوگر کو کم کریں یا نہ کریں ، یا اس کے بجائے شوگر متبادل استعمال کریں۔

یہ برف ناشپاتیاں اور سفید فنگس سوپ نہ صرف آسان ہے ، بلکہ غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہے ، خاص طور پر خزاں اور موسم سرما کے لئے موزوں ہے۔ ذاتی ترجیح کے مطابق ، آپ مختلف ذائقوں کے ساتھ صحتمند میٹھی بنانے کے ل other دوسرے اجزاء جیسے سرخ تاریخوں اور کمل کے بیج بھی شامل کرسکتے ہیں۔

اگلا مضمون
  • سڈنی ٹریمیلا سوپ کیسے بنائیںپچھلے 10 دنوں میں ، صحت کی ترکیبیں اور خزاں موئسچرائزنگ کھانے کی اشیاء نے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں کافی توجہ مبذول کرلی ہے۔ جیسے جیسے موسم ٹھنڈا ہوتا جاتا ہے ، سڈنی ٹریڈیلا سوپ ، جو پھیپھڑوں کے بند کرنے ک
    2026-01-07 ماں اور بچہ
  • سفید کیکڑے کو کیسے پکانا ہےپچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، سمندری غذا کھانا پکانے ، خاص طور پر سفید کیکڑے کھانا پکانے ، نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ اس کے مزیدار گوشت اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے
    2026-01-04 ماں اور بچہ
  • ناک سے بوگروں کو کیسے صاف کریںجب ناک کے سراو کو دھول ، بیکٹیریا وغیرہ کے ساتھ ملایا جاتا ہے تو ناک خشک مادے بنتے ہیں اگرچہ بوگروں کی صفائی روزانہ کی حفظان صحت کا ایک حصہ ہے ، نامناسب طریقے ناک کی mucosa کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ مندرجہ ذیل
    2026-01-02 ماں اور بچہ
  • اگر میرے چار ماہ کے بچے کو قبض کرلیا جائے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر والدین کے مقبول مسائل کا تجزیہحال ہی میں ، "چار ماہ کے بچوں میں قبض" والدین کی برادری میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، اور بہت سے نئے والدین م
    2025-12-30 ماں اور بچہ
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن